日军入(rù )侵中(👷)国后，民(✒)不聊生，乡下(🐌)青年陈真（甄子丹 饰）带着妹妹小燕一起来(🥈)到了繁华的上海(hǎi )(🗼)讨生活(huó )。来到(dào )上海后，陈真当了一(♑)名黄包车(chē )夫，而(🕔)小燕则进(🤷)入了一间医院当护士。陈真(zhēn )每天都会拉(🕌)和小(xiǎo )燕在同(🥞)一间医(🍮)院当(dāng )护(hù )士的(🖍)日(rì )(🚑)本姑娘武田由美（万(wàn )绮(qǐ )雯(wén ) 饰）上(shàng )(🚣)下(xià )(🔩)班，两(📯)人(🚨)渐(jiàn )(🛑)渐坠入(🖲)了(🔢)爱河。陈(chén )真爱好(㊗)武术，闲时(🙂)经常(cháng )自己照(zhào )着书上(shàng )的招式练习(🙀)，一次偶然机会(huì )他的身手被(bèi )青帮(bāng )老大(dà )蔡六斤发现，于(yú )是被招(zhāo )进(jìn )了青(qīng )帮当打手。陈真很快成(❕)为了(le )青帮第一打(👊)手，而妹(mèi )妹小燕则一(yī )直(🐛)十(shí )分担心哥哥，她始(shǐ )终认为(💹)哥(gē )哥混(💯)黑道不会有好下场的。随后小燕不幸遭到了(le )马贼杀(shā )害，悲痛万分(fèn )的陈真终于醒(🌂)悟，从(👄)此金盆洗(xǐ )手退出了(🌸)青帮。当时抗(🍁)日组(👛)织(zhī )精武(👗)门的掌(zhǎng )门(mén )霍元甲发现陈(chén )真(🧘)是一(yī )块练武的材料，于是加以指(🏸)点，得(🈺)到(dào )指点(🔮)后的陈(🐈)真武功进步神(🈂)速，并最终(zhōng )为小(xiǎo )燕(yàn )(🐅)报(bào )了仇(✒)。陈真感(🛃)恩于霍元甲，加入(♊)了(le )(👆)精(🔍)武(🏗)门(mén )(🍉)。这时由美的日(⛎)本未婚夫来(lái )到了上海，当他(🔝)得知由美和(hé )(♈)陈真(zhēn )之间的(de )(🐑)事情后，决心向陈真挑(🖥)战(📸)，胜(shèng )者就可以(🎆)抱(bào )得(dé )(🦄)美人归。陈真虽然(rán )不愿(🌮)意，但最终(zhōng )接(jiē )受了挑战。